Invester i dig selv, her hos Muskelmekanikeren
Her hos Muskelmekanikeren udøves der fysioterapi og/eller personlig træning i diverse former. Jeg hjælper dig til, at forbedre din præstation, overkomme begrænsende smerter i bevægeapparatet eller opnå en hurtigere recovery imellem dine træninger.
Få indblik i mine ydelser
Vi tilbyder professionel behandling inden for sportsmassage, myofascial release, triggerpunkt-terapi og andre manuelle teknikker, der afhjælper muskelspændinger, smerter og bevægeproblemer. Vi hjælper både motionister, eliteatleter og folk med stillesiddende arbejde.
-
01
Fysioterapi
Min store passion indenfor fysioterapi og træning, er bevægelse. Smerte og (manglende) bevægelse har ofte en sammenhæng. Hvis der er begrænset bevægelighed i et led, udmønter det oftest i en smertetilstand i en given bevægelse. Derfor tilstræber jeg her, at optimere din bevægelse eller bevægeligheden i leddet, som er årsagen til dit problem.
Læs mere
Fysioterapi hos mig består af en 1. konsultation, hvor en samtale efterfulgt af en bevægelses screening og dernæst specifikke tests, udgør en diagnosticering af dit problem. Herefter sammensætter vi en plan for dit videre forløb. -
02
Personlig træning i Vejle
Størstedelen af alle bevægeapparats problematikker, kan afhjælpes ved træning, da det oftest har en årsagssammenhæng. Personlig træning hos mig, kan bestå af performance-optimering, stabilitetstræning, mobilitetstræning og/eller genoptræning, hvor der tilrettelægges en plan efter enten en 1. konsultations fysioterapi eller en Personlig trænings-screening.
Læs mere -
03
IMS akupunktur
IntraMuskulær Stimulation (IMS), har en stimulerende effekt på smerter, både kroniske og akutte. Oftest stammer smerterne fra neuropati.
-
04
Ledmobilisering/Mulligan konceptet
En af metoderne jeg kunne vælge at bruge til, at øge din bevægelighed i dit led er Mulligan konceptet. Dette er en form for behandling, hvor man som terapeut genskaber tabt ledbevægelighed ved, at assistere klienten aktivt i den givne smerteprovokerede bevægelse.
Dette har mine kunder at sige
Jeg var i 4-5 måneder i behandling hos Dennis i forbindelse med en ankelskade, som svækkede min mobilitet, der i højeste grad var til stor gene i mit hverdags- og træningsliv som crossfitter. Dennis fandt hurtigt den rette behandlingsmetode og medgav relevante træningsøvelser, som jeg kunne udføre sideløbende med behandlingsforløbet.
Idag har jeg ingen gener og jeg bruger stadig øvelserne til min ankel. Jeg vil klart anbefale Dennis til andre, der vil godt og sikkert videre. ...Læs mindre
Jeg var i 4-5 måneder i behandling hos Dennis i forbindelse med en ankelskade, som svækkede min mobilitet, der i højeste grad var til stor gene i mit hverdags- og træningsliv som crossfitter. Denn ...Læs mere
Maria Eg, stud. BSc idræt
Jeg blev anbefalet Dennis, da jeg havde smerter fra min ene skulder. Dennis tog sig god tid til at undersøge skulderen, og lavede herefter et træningsprogram, hvor der kom progressioner, i takt med at skulderen blev bedre.
Min skulder er nu symptomfri og jeg er blevet stærkere end før.
Jeg vil helt sikkert anbefale Dennis til andre. ...Læs mindre
Jeg blev anbefalet Dennis, da jeg havde smerter fra min ene skulder. Dennis tog sig god tid til at undersøge skulderen, og lavede herefter et træningsprogram, hvor der kom progressioner, i takt med ...Læs mere
Kira Møller-Hansen, Tandplejer
Som crossfitter på højt niveau, er det for mig vigtig med professionel behandling. Hos Dennis har jeg mødt målrettet behandling og fået høj faglig vurdering af mine "skader".
Jens Jacobsen
Kom i kontakt med mig
Står du har spørgsmål, eller gerne vil have hjælp med at finde den rette behandling til dig?